Coaching
Persoonlijke 1-op-1 coaching in mijn Passietraject
Voel dat je leeft!
Vind je passie! Neem geen genoegen met een “oke” leven. Ga voor slingers, confetti en vuurwerk! Investeer in je levensvreugde.
Pak de slingers en confetti, ontsteek het vuurwerk. Jij bent klaar om je passie voor het leven terug te vinden.
Voel je passie en vuur weer oplaaien, verbind je met je verlangen. Ik geef je de lucifer zodat je zelf je levensvuur weer ontsteekt. Terug naar het echte LEVEN vanuit plezier, lol, vreugde en passie.
Investeer in je levensvreugde, dat ben je meer dan waard.
Hoe gaat het? Ooh, z’n gangetje.
Herken je zo’n gesprekje? Je hebt je leven op orde, het lijkt ‘oké’. Je huis is oké, je baan is oké, je relatie is oké, je leven is oké. En vaak denk je “is dit het nou, is dit nou leven? Elke dag hetzelfde, elke maand hetzelfde, elk jaar hetzelfde. De sleur is voelbaar in alles”.
Mis jij passie, vuur, vreugde, lol, vuurwerk, slingers, confetti? Verlang jij naar een meer dan oké leven? Verlang jij naar een leven vol passie? Vol vreugde? Vol lol? En heb je geen idee waar je moet beginnen?
Laten wij Samenwerken Aan Sterker Zijn zodat jij je levensvuur voelt, zodat jij weer passie ervaart, zodat jij weer straalt, zodat jij weer lol hebt, zodat jij weer vreugde ervaart, zodat jij je mensen om je heen aansteekt met je levensplezier, zodat jij een ripple effect hebt op je omgeving, zodat jij een voorbeeld bent en jij volmondig kan zeggen “JA ik voel me gelukkig”.
Hoe zou het voor je zijn?
- Als je elke dag met plezier je bed uitkomt?
- Als je zin hebt in het leven?
- Om groots te mogen dromen?
- Als je je verlangen hardop uitspreekt?
- Als jij stralend je dag doorkomt?
- Als je niet bang bent voor de uitdagingen op je pad?
- Als je een doel in je leven hebt waar je effectief naartoe beweegt?
- Als ik met je meeloop op je levenspad en je laat zien dat alles binnen handbereik ligt?
Dat is wat mijn passie-traject voor je kan betekenen. Je kijkt samen met mij naar waar je passie zit, waar je écht blij van wordt.
Meer passie, geluk en plezier in je leven ervaren
Samen op zoek naar jouw passie
Dit kan op verschillende gebieden zijn, we kijken samen waar het grootste knelpunt zit of waar je juist een grote groei wilt doormaken.
Dit kan op fysiek vlak, je wilt bijvoorbeeld iets aan je gezondheid doen, een sport oppakken of lekkerder in je vel zitten.
Op mentaal vlak, je bent het zat dat je steeds dingen voor je uitschuift en je verstopt achter “ja, maar”, aan de slag met je mindset en persoonlijke ontwikkeling.
Op relationeel vlak; je wilt een diepere verbinding met je partner, kind(eren) vrienden of familie.
Op persoonlijk vlak; bijvoorbeeld een hobby of iets nieuws leren.
Op werkgebied; je wilt wel een andere baan, je laten omscholen of een eigen bedrijf starten.
Met als enige doel dat jij meer passie, geluk en plezier in je leven ervaart.
Nadat we samen aan het werk zijn geweest heb je een transformatie doorgemaakt. Je voelt je blijer, gelukkiger en hebt zin in het leven. Je straalt weer en dit heeft een positief effect op iedereen in je omgeving.
Je zet jezelf op de eerste plek en neemt genoeg tijd om jezelf te voeden op diverse gebieden. Je leert wat belangrijk voor je is, waar je blij van wordt en waar je vuurtje van gaat branden.
Ik leer je goede gewoontes aan, ik leer je stilstaan bij jezelf, ik leer je voelen wat voor jou belangrijk is, ik leer je kleine stapjes zetten, ik leer je groots te dromen, dit alles zodat jij na 3 maanden vol liefde en plezier in het leven staat.
Dit kun je verwachten
We starten met een kennismakingsgesprek. Daarin kijken we of de magie tot stand komt als we samen zijn. Daarna start de daadwerkelijke coaching van het passie-traject. In 3 maanden tijd komen we 9x samen (hybride vorm van live en online, kan ook alleen online. Liever alleen live, we bespreken de mogelijkheden).
Bij de 1e sessie doen we een 0-meting, we kijken hoe het nu is en jij bepaalt vervolgens waar jij in het traject aan wil werken. Is dat lastig, dan help ik je er uiteraard bij. Vervolgens gaan we elke sessie aan de slag met verschillende opdrachten, tools en oefeningen om dichter bij het verlangen van je passie te komen.
Elke sessie heeft dezelfde opbouw. Eerst checken we in bij elkaar, stellen we ons open voor elkaar. Dan reflecteer je de afgelopen weken en vieren we je successen. De oefeningen zijn dienend aan het grotere geheel en zullen afgestemd zijn op jouw doel en verlangen en behoeften. Hierbij kies ik uit verschillende technieken, dit kan iets creatiefs zijn, een meditatie, een lichaamsgerichte oefening, een wandeling, een orakelkaart-reading, iets met muziek, een dansoefening, een uitdaging of gewoon even stil zijn.
De mogelijkheden zijn groot
Na de oefening zullen we de nieuwe intenties zetten en uitspreken met elkaar en bekijken we wat je volgende stap kan zijn om tussen de sessies in beweging te blijven. We ronden de sessie af door uit te checken. Halverwege het traject zullen we een tussenevaluatie doen en aan het eind een eindevaluatie.
Gedurende de 3-maanden 1-op-1 coaching ben ik exclusief voor jou beschikbaar. Bij vragen of moeilijkheden ben ik er voor je en zal ik binnen 24u op je bericht reageren (in het weekend kan dit 48u zijn).
Tijdens het gehele traject ben je van harte welkom bij de vrouwencirkels die ik organiseer, je mag gratis deelnemen.
Aan het begin van het traject ontvang je een welkomstpakket waarin wat praktische materialen zitten die je kunt gebruiken tijdens het traject en waar we mee aan de slag gaan.
Inhoud Passietraject
Voor jou:
- 3 maanden exclusieve persoonlijke coaching
- kennismakingsgesprek
- 9x samenkomen (hybride vorm van live en online)
- binnen 24u reactie op je berichten (weekend 48u)
- haalbare doelen stellen voor meer plezier, lol en geluk in je leven
- goede gewoontes aanleren
- rugzak vol tools en oefeningen aan het eind van je traject
extra’s:
- bijwonen vrouwencirkels
- welkomstpakket
- meditaties in audio bestand
Mooie ervaringen
Leanne
“Na wat ontspannende aanwijzingen, luisterde ik liggend op een matjes naar een sprookjesachtig verhaal dat Saskia vertelde. De wervelstorm aan gedachten die zich vooral aan het begin van het verhaal nog aan mij opdrong, werd minder naarmate het verhaal vorderde en ging bijna liggen tijdens het luisteren naar de muziek.
Het was een liefdevolle, mooie, ontspannen ochtend, waarbij ik meegenomen werd door Saskia om even helemaal stil te staan bij mijn zijn zonder label.
Roos
“Ik kreeg een opdracht: schrijf maar, begin gewoon en kijk maar wat er op je papier tevoorschijn komt. Waanzinnig leuk om te doen.
Er volgde nóg een heel bijzondere opdracht: ik mocht uit een stapel prachtige ansichtkaarten een kaart uitzoeken. Schrijf maar een boodschap die je aan jezelf wil sturen! Dat is gek! Maar ik heb mij aan de opdracht gehouden en heb een kaart aan mijzelf geschreven.
Saskia gaat hem over een paar maanden naar me toesturen. Hoe origineel!”
Yvonne
“Super dank je wel voor fijne en ontspannen vrouwencirkel. Je doet het zo goed! Je komt rustig en ontspannen over.
Je hebt een hele fijne stem om naar te luisteren. Heerlijk om meegenomen te worden in jouw meditatie en visualisatie.
Een fijne en toegankelijke energie!”
Ben jij…
Klaar om aan de slag te gaan en de regie over je leven terug te pakken?
Op zoek naar meer passie?
Op zoek naar meer geluk?
Op zoek naar meer levensvreugde?
Bereid om kritisch te kijken naar je eigen handelen en hieraan te werken onder liefdevolle begeleiding van mij?
Bereid om je eigen gedachten te bevragen?
Zodat…
Je je levensvuur opnieuw kan aanwakkeren.
Je weer lol, plezier, vreugde en geluk kan ontvangen.
Zodat …..
Vul zelf maar in,
ik ben benieuwd naar je antwoord!
Veelgestelde vragen
Welke ervaring heb je, Sasz?
Ik heb 20 jaar als leerkracht in het basisonderwijs gewerkt. Daar is mijn passie voor coaching begonnen. Voor mij is het heel belangrijk dat ik naar je luister, zonder oordeel, zonder meteen te willen reageren. Ik ben niet bang voor een stilte en ik zal je niet pushen in iets waar je zelf niet achter staat. Ik heb diverse opleidingen, workshops en masterclasses gedaan om mijn eigen ontwikkeling te voeden, denk aan “gesprekken voeren met een lastige boodschap”, ik ben geschoold in de Montessori-leer, ik ben opgeleid tot gespreksleider in de “Consent-methode®”, heb een opleiding gedaan tot kinderyogadocent, ik ben getraind om psychosociale weerbaarheidstraining aan kinderen te geven, ik heb een democratische school opgericht, ik heb een opleiding tot vrouwencirkel facilitator gedaan en nog veel meer. Mocht je na het traject toch ontevreden zijn, dan gaan we samen kijken naar een passende oplossing.
Ik wil niet graven in mijn verleden, is dat nodig?
Nee, dat is niet nodig. We kijken naar wie je nu bent, in je huidige leven en vanuit daar gaan we samen bepalen waar je heen wilt bewegen. Het is niet mijn expertise om in je verleden te duiken. Als het nodig is zal ik je doorverwijzen.
Ik vind je traject erg duur, krijg ik wel waarde voor mijn geld?
Of iets geprijsd is naar waarde kun je alleen zelf bepalen. Wat voor de één duur is, is voor de ander een koopje. Wat heb je ervoor over. Zie je zelf de waarde in van het traject? Heb je het geld voor jezelf over? Of maak je een andere keuze? Alleen als je daadwerkelijk het traject doorloopt kun je op deze vraag een antwoord krijgen.
Als ik na het passie-traject nog meer wil, kan dat dan?
We kunnen altijd een vervolgtraject doen, afgestemd op waar je behoefte dan ligt. We starten gewoon eerst met 3 maanden en daarna kijken we verder.
Ik wil eigenlijk alleen een paar losse sessies boeken, kan dat?
Ik heb ervoor gekozen om dat niet te doen. Ik werk het liefst een langere tijd met iemand, in trajectvorm, omdat ik dan echt de waarde van het traject in z’n geheel voor je kan laten werken. Een losse sessie lijkt lekkerder (want lagere kosten) en in the end schiet je er niet zoveel mee op. Voor zo’n traject krijg je het beste resultaat als je een aaneengesloten periode met mij samenwerkt.
Ik kan niet lang stilzitten of mediteren, is dat nodig om mee te doen aan je traject?
Ik ben dan wel erg benieuwd hoe je aan deze overtuiging komt. Hij legt je een beperking op. Misschien kon je het ooit niet, had je niet de goede begeleiding of was je er toen niet aan toe. Dat kan nu helemaal anders zijn. Laten we samen ontdekken wat er achter die gedachte zit en kijken of we er mee aan de slag kunnen. En als je daarna nog steeds denkt, nee, dit is het niet is dat natuurlijk ook helemaal oké. Ik ga je niet dwingen om iets te doen wat meer stress oplevert, dan schiet het totaal z’n doel voorbij!
Ik houd niet van knutselen, is dat erg?
Nee, zeker niet, en ook hier is een beetje bovenstaand antwoord van toepassing. Hoe komt het dat je jezelf die beperkende overtuiging hebt opgelegd? Hoe is dat zo gekomen? En misschien vond je het knutselen toen niet leuk en nu, in een andere setting, kun je er wel aan toegeven. Alles is mogelijk.
Wat gebeurt er als ik niet tevreden ben?
Dan gaan we in gesprek en kijken we samen waar je niet tevreden over bent, of het iets is wat we kunnen oplossen of iets anders is waardoor het niet is gegaan zoals je had verwacht. Er is altijd een gesprek mogelijk en er is altijd een oplossing.
Mijn aanbod voor jou
Ben je er klaar voor?
Verlang je naar meer geluk, passie, plezier en lol in je leven, wil jij na 3 maanden weer vol passie richting je droom bewegen, zodat je je lichter, blijer en opgewekter voelt? Ben je bereid te investeren in jezelf en je levensgeluk?
De prijs voor dit complete traject is
€ 1979,-
Vanwege de lancering van mijn website nu tijdelijk: € 1497,-
Betaling in 3 termijnen is mogelijk
Voel je de YEAH kriebels?
Laten we kennismaken en samen kijken of jij klaar bent om met mij aan de slag te gaan en Samenwerken Aan Sterker Zijn zodat je confetti, slingers en vuurwerk in je leven hebt!